カルミアスタッフのブログ

ワキの老廃物

2021/08/19

最近疲れやすい、肩こりが治らないことはありませんか? その疲れは、ワキの下の老廃物が原因かもしれません。 ワキの下がもっこりと膨らんでいたら、老廃物が溜まっているサインの可能性があ...

「目にいい」だけではない

2021/08/17

私の趣味のひとつに家庭菜園があります。 先日、たくさん実ったブルーベリーを収穫してビネガーに漬け込んだりジャムを作りました。  「目にいい」というイメージが強いブルーベリ...

老化と活性酸素

2021/08/01

皆様は「活性酸素」をご存知ですか? 活性酸素には元々殺菌力があり体内に入った細菌やウイルスから身体を守る、必要不可欠なものです。ですが、増えすぎると正常な細胞や遺伝子まで攻撃してしまいます...

後ろ姿美人

2021/07/29

後ろ姿がどのように見えているのか自分では見えないため、意識しにくいのではないでしょうか。 しかし、ある調査では後ろ姿で印象が左右されたり、年齢を感じるかという質問に90%以上の方が、「そう思...

続:せめてこれだけは避けたい

2021/07/23

以前、「せめてこれだけは避けたい」という食品添加物の一部をご紹介しました。 その際、書ききれなかった避けたい添加物をご紹介します。 食品添加物というのは、全てが安全なわけでは無ければ、全てが危険なわけ...

スムージーの栄養素

2021/06/25

私は朝ごはんと一緒にグリーンスムージーを飲むようにしています 飲み始めたきっかけは、元々野菜が苦手で、栄養不足の私に、母が作ってくれたことからです! 野菜が苦手な私でもとても飲みや...

石油系合成界面活性剤の危険性

2021/06/17

皆様、界面活性剤はご存知ですか?界面活性剤とは・汚れを落とす・泡立てる・乳化させる・保湿などの様々な役割があり洗剤や化粧品などには欠かせない成分です 一般的に販売されている化粧品のほとんどは...

「軟水」と「硬水」とは?

2021/06/15

健康、美容のために普段から、水を積極的に飲んでいらっしゃる方も多いと思います! 今回はその水の種類「軟水」と「硬水」についてご紹介いたします。軟水と硬水の違いは硬度です。硬度とは、水1Lあた...

むくみに必要な栄養素

2021/06/11

日常生活の中で立ち仕事やデスクワークなど同じ姿勢や体勢でいることが多い方は特に、むくみやすさを感じていると思います 私も1日の終わりに、むくみにより、足に靴下の跡がくっきり残っている ことが...

大人になって頭の形が変わる

2021/05/25

大人になって頭の形が変わることをご存知ですか? 以前に比べて頭頂部が盛り上がったり、頭のハチが張ってきたと感じたら頭蓋骨の歪みによる頭の変形や頭の筋肉のこりが考えられるかもしれません。...