カルミアスタッフのブログ

夜ヨーグルトで腸活

2022/05/19

私事ですが私吉岡は今年に入ってから、朝食に毎日ヨーグルトを食べています。ヨーグルトを日常的に食べると①整腸作用②美肌効果③花粉症の予防④コレステロール値の低下など様々な効果が期待できます。 ...

ホルモン周期に合わせた工夫

2022/05/17

「ホルモンバランス」による月経前の肌トラブルのお悩みを皆様からよくお伺いします 実は私大瀬戸もホルモンバランスによる肌トラブルに悩んでいる1人です ホルモンバランスによる肌トラブル...

食生活のサポート

2022/05/13

今、美容・健康ブームにより日々の食生活を気を付けている方がとても増えています。 今回はその食生活のサポートをしてくれる酵素ドリンクについてご紹介いたします 弊社取り扱いの酵素ドリン...

肌の五月病

2022/05/09

5月は気温の変化も激しく身体に負担がかかりやすいと言われています。 新生活の方は、環境の変化もありストレスで自律神経が乱れやすくなります。 その負担が、肌荒れにも繋がりやすいのが5...

ビタミンCと言えば?

2022/04/29

ビタミンCを多く含む食べ物というと私は真っ先にレモンを思い浮かべるのですが、皆さまはどうでしょうか。 ビタミンCが肌にもたらす効果は本当にたくさんあります。 ・メラニンの生成を抑制...

春になると・・・

2022/04/15

春先になるとスーパーの野菜売り場に「新玉ねぎ」が並びます🧅 私は毎年新玉ねぎを見ると春の訪れを感じ、嬉しくなります🎵 通常の玉ねぎは保存性を高めるた...

この時期にピッタリ!

2022/04/01

この時期は、花粉症で悩んでいらっしゃる方の多くが薬を飲んで症状を抑えています。 私もその1人ですが、出来る限り薬に頼らず症状を軽減できたらと思い当社で取り扱っているサプリメントを継続して飲ん...

春バテ

2022/03/25

春になると「頭痛がする」「日中眠くなる」「寝つきが悪い」「疲れが取れない」といった経験はございますか? このような症状は「春バテ」とも呼ばれています。 「春バテ」は春特有の激しい寒...

トマトの魅力

2022/03/11

私事ですが私は幼い頃からトマトが大好きです!トマトは夏野菜ですが年中食べています。 トマトの魅力は低カロリーでさまざまな栄養成分を豊富に含んでいるため体にも肌にも良いことです ...

肌への影響

2022/03/07

今回は日常的に浴びることの多い「ブルーライト」による肌への影響についてお伝えいたします。  ブルーライトとは太陽光にも含まれる光のひとつです。 光には紫外線や赤外線など種...