カルミアスタッフのブログ

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腸は第2の脳

2024/11/21

皆さま、【腸活】はなさっていますか？腸は「第2の脳」と言われているほどとても大切な臓器です。 腸活といってもやり方は様々ですが、私はサプリメントでおこなっています！ 当社で取り扱い...

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リンパマッサージの必要性

2024/11/11

今回は、肌改善に必要不可欠なリンパマッサージの必要性についてお伝えします。 人間の体内にはたくさんのリンパ管が張りめぐらされています。 リンパ液がスムーズに流れていれば、老廃物を体外に運びだす働きがし...

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おすすめパック

2024/11/07

「肌が敏感」「乾燥して赤みや小ジワがある」「炎症の強いニキビがある」 このようなことにお困りではありませんか？ そんな方におすすめのパックをご紹介いたします 当サロン取扱...

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風邪をひかない体づくり

2024/11/03

暑い日が続いていましたがここ数日でめっきり寒くなりましたね これからの季節、どんどん寒くなるので体調管理が重要です 私は風邪を引きやすいため、対策をおこなっております 風...

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医者いらずの食べ物

2024/10/23

先日の植木のブログでもご紹介していましたが旬の食べ物は生命力が高く栄養価が豊富です。 その中でもりんごは「医者いらずの食べ物」と言われるほど強い抗酸化作用があり体内の活性酸素を除去、血流の改...

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キムチの効果

2024/10/21

これから寒くなる季節にもオススメの食材、【キムチ】の美容効果をご紹介いたします！ キムチには、美容の味方「ビタミンB2」を含むビタミンB群、ビタミンC、ビタミンAなどが含まれており、美肌効果...

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リンパマッサージの効果

2024/10/13

今回は、肌改善に必要不可欠な「リンパマッサージ」の効果についてご紹介します。 【リンパマッサージの効果】・小顔効果・疲れを和らげる・肌の赤み、くすみ改善・シワ改善・ニキビ等の肌トラブル改善様...

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手軽な角質ケア

2024/10/07

夏のダメージにより、「ごわつき」や「くすみ」が気になりやすい秋におすすめのホームケアをご紹介します。 それは【ピーリング効果】のあるアイテムを使用することです。 サロンケアでおこな...

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読書の秋

2024/10/03

10月に入り、朝晩は涼しく感じる日も増え秋の到来を感じています 皆さまは秋といえば何をイメージしますか？ 芸術の秋や食欲の秋、スポーツの秋など色々ありますね 私は最近、も...

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効果的なお風呂の浸かり方

2024/09/29

今回は入浴の質をあげ、身体の芯から温まる方法をご紹介いたします 【湯船に浸かるメリット】・血流がよくなる・肌のターンオーバー促進・デトックス効果など、浸かるだけでもたくさんの効果がございます...

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