カルミアスタッフのブログ

いちご鼻の種類　

2021/12/07

毛穴の黒ずみの原因にはいくつか種類がある事をご存知ですか？ ①角栓つまり②色素沈着③毛この３つのタイプがございます。何が原因かでケアの仕方が変わりますそれぞれの原因と...

2021/12/03

近年、健康のためにサプリメントを摂っている方が増えていると言われています。あるアンケートでは、成人女性の約4割がサプリメントを活用しているという結果がございます私も健康や美容の...

2021/11/29

先日の山下のブログにございました【HARI】を使用した施術について引き続きご紹介いたします 9月から導入しました当メニューは、これまでに無い「肌を育てるトリートメント」です。これ...

2021/11/19

家に籠ることが多い昨今、ダイエットに力を入れている方が多く見受けられますね。ダイエットの基本として「摂取カロリー＜消費カロリー」を留意すべきことはご存知の方が多いと思いますが、もう1つ欠か...

2021/11/11

サロンにお越しくださっているF様が自宅でお味噌を作っていらっしゃるお話に魅力を感じ、私事ですが自家製味噌作りにチャレンジをしました。材料は麹、塩、大豆ととてもシンプルです。材料を混ぜ、空気...

2021/11/05

先日の金子のブログでもご紹介いたしましたが、入浴には様々な効果がございます入浴には全身浴と半身浴がありますがそれぞれ違う良い効果が期待できます！【全身浴】短時間で温まるので、体が冷えた日に...

2021/10/29

皆様は毎日湯船に浸かっていますか？シャワーで簡単に済ませている方も多いのではないでしょうか。私はこの夏、暑さもありなかなか湯船に浸かろうと思えませんでした。しかしそ...

2021/10/27

肌老化の原因は、8割が『光老化』と言われています。　光老化とは、太陽光線によって引き起こる皮膚の老化現象のことです。太陽光線を浴びると肌表面だけでなく、真皮の深い部分もダメージを受けています。それが蓄...

2021/10/25

今回は、筋肉量とシミの関係性についてお伝えいたします。題名の通り「筋肉量の多い方は　シミが少ない」これは、嘘のような根拠のある本当の話しなのですそもそも、筋肉とシミに関係はある...

2021/10/21

皆さま、目の疲れを感じることはありますか？実は日本人の「感じている不調」第1位は目の疲れだそうです。私自身、目の疲れをよく感じます💦 目の疲れは単に目...

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