カルミアスタッフのブログ

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保湿と保水

2018/01/11

今の時期は乾燥が気になるというお声を頂く事が多くあります。乾燥の原因は、気温の低下や、空気の乾燥、暖房などがございます。 例えば、暖房を付けて室内で洗濯物を干していると、洗濯物は数時間後には...

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根菜の王さま

2018/01/05

和食には欠かせない野菜、「ごぼう」についてご紹介致します。 意外にもごぼうは、80%が水分で出来ています。 しかし植物繊維の量でいうと、野菜の中でもトップクラスなのです ...

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カイロで改善

2017/12/28

近頃、より一層寒さが厳しくなってきましたね寒さで体が冷え、肩こりや腰痛等の不調を感じられる方もいらっしゃるのではないでしょうか 冬になると大活躍のカイロですが、カイロは貼る場所によって冷え解...

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美肌と睡眠

2017/12/15

寒い日が続きますね。コタツで過ごす方も多いのではないでしょうか？ 電気をつけたままコタツの中で寝てしまった！これは誰でも一度は経験することですね(笑) 実は電気をつけたまま寝ること...

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メイクの大切さ

2017/12/08

｢肌に負担をかけたくないから｣｢1日中家にいるから｣と、肌に何も塗らない方はいらっしゃいませんか？ 実は、皮膚科医の観点からも自分の肌質に適したメイクは肌の健康維持にも必要と言えるようです。...

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憧れの肌へ

2017/12/01

目指す肌はございますか？ 私は『綾瀬はるか』さんのような肌を目指しています✨ 綾瀬はるかさんはメイクアップアーティストが選ぶ肌が綺麗な芸能人で1位に選ばれています❗️ そ...

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みかんパワー

2017/11/27

私事ではありますが、先日友人からお土産にみかんを貰いました 何となく健康に良さそうと思っていましたがせっかく食べるなら知りたい！と思い、効能等を調べてみたので皆さまにもご紹介いたします...

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身体の中から

2017/11/26

私たちの健康や美は、食べるもので左右されます。 特に今の時期、食の秋で美味しいものがたくさんあり、ついつい食べすぎになっていませんか？ こちらの症例は、サロンケアやホームケアは一切...

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糖化予防の食事の仕方

2017/11/24

先週の河村のブログに引き続き、糖化についてお伝えしたいと思います 糖化が美容の大敵だということはすでに皆様ご存知だと思います。 カルミアグループのスタッフは炭を入れた水を糖化なんて...

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冬の体調不良

2017/11/22

『冬バテ』という言葉を聞かれた事はございますか？夏バテはよく聞かれる言葉ですが近年この冬バテに悩まされる方が増えているそうです。 早速ではございますが、冬バテ度チェックをして確認してみましょ...

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