感情のラベリング
悲しみや怒りを感じたときどのように気持ちを落ち着かせていますか? 対処法のひとつとして、「感情のラベリング」という方法があります。 「感情のラベリング」とは心理学の用語で、自分自身...
皆様、バナナはお好きですか?苦手な方はあまりいらっしゃらないと思います。 2020年都市別バナナ年間消費量トップ10を見ると、広島市のバナナ消費量は1世帯(2人以上)当たり約23・9キログラ...
毛穴の詰まりが改善された症例をご紹介いたします。 こちらの写真をご覧くださいませ※この写真は特殊なライトを使用し、オレンジ色に写っている点々が皮脂、角栓です。 before、aft...