四季を楽しむ余裕
11月から日中の寒暖差が激しくなり木々や山が色付き始めましたね この時期は紅葉狩りに出掛ける方も多いのではないでしょうか 紅葉した赤やオレンジ、黄色などの暖色の葉を見ることで交感神...
先週の河村のブログに引き続き、糖化についてお伝えしたいと思います 糖化が美容の大敵だということはすでに皆様ご存知だと思います。 カルミアグループのスタッフは炭を入れた水を糖化なんて...
今日は勤労感謝の日です。 文字を見るとこの日は働いている人に感謝する日だと思う方が多いと思います。ですが実は起源は「新嘗祭(にいなめさい)」という五穀豊穣を感謝する儀式なんだそうです。 ...
1日に塩分をどのくらい摂っているかご存知ですか? 女性は、1日7g未満を目標値とされていますが、普段どのくらい摂っているのか分からない方も多いと思います。 そこで今回は、食事にどれ...