正しい順番で
皆様は今ご使用の基礎化粧品は正しい順番でお使いですか? ホームケアの基本は、クレンジング・洗顔で肌をクリアにしたあとに肌の内側を水分で満たすことからはじまります。 そのあとに肌質や...
コロナ禍で、マスクによって肌荒れを気にする方が多くいらっしゃいます マスクを付けることで摩擦やムレが生じます。そして外出が減ることで素肌でいることが増え、紫外線対策が疎かになる方もいらっしゃ...
コロナ禍である今、筋トレやストレッチなどボディメイクブームが起きていると言われています 先日、小西のブログでもストレッチや筋トレを継続しているとご紹介いたしましたが、私も小西に続いて筋トレと...