せめてこれだけは避けたい
突然ですが「829品目」これが何を表す数字かご存知でしょうか。実はこの数字は、日本の食品添加物の数を表しています。食品添加物とは、・甘みを加える・色を鮮やかにする・保存性を高めるなどの目的で、食品に加...
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皆様は「継続は力なり」という言葉をご存知ですか?これは、継続の重要性を述べた格言です。 継続することは実は難しく、短い期間で結果を求めるあまり「向いていないからもういいや」と途中で諦めてしま...
日焼け止めの適正量をご存知ですか? 日焼け止めは「塗れば良い」というものではございません。実は、適正量がありそれより少ないと日焼け止めの効果は半減してしまいます。 例えばクリームタ...