カルミアスタッフのブログ

続きを読む

質の良い睡眠が肌を変える

2022/04/09

肌のケア方法はサロンケア、ホームケアインナーケア、とさまざまございます そして、質の良い睡眠をも必要なケアのひとつです！ 睡眠時、脳が休まっているかどうかが肌に大きな影響を与えます...

続きを読む
続きを読む

ドキドキとワクワク

2022/04/07

毎年、桜の木を見ると学生時代の入学式のことを思い出します  ドキドキした気持ちとワクワクした気持ち、2つの気持ちが混ざり合い新生活を迎えました。 何かが始まる時何かを始め...

続きを読む
続きを読む

成人年齢引き下げについてのお知らせ

2022/04/05

新年度が始まりました！ 新生活スタートと同時に4/1から民法が改正されましたね🌸皆さんご存知の通り成人年齢の引き下げです。18歳以上が成人になりました。 これは明治...

続きを読む
続きを読む

身体のバランス

2022/04/03

皆様は、脚の長さは左右同じですか？ 実は、脚を組んだり片脚に重心をかけて立ったりと歪んだ姿勢を続けると、腰、背骨、首、肩それぞれで無理にバランスをとろうとし、結果身体全体のバランスを崩してし...

続きを読む
続きを読む

この時期にピッタリ！

2022/04/01

この時期は、花粉症で悩んでいらっしゃる方の多くが薬を飲んで症状を抑えています。 私もその１人ですが、出来る限り薬に頼らず症状を軽減できたらと思い当社で取り扱っているサプリメントを継続して飲ん...

続きを読む
続きを読む

気分転換に

2022/03/31

普段から気分転換はできていますか？ 物事が思い通りにいかずモヤモヤしたり、忙しくて気持ちに余裕がなくなったときほど気分転換は大切です。 スイッチを明確にすることで仕事もプライペート...

続きを読む
続きを読む

自分で決めたこと

2022/03/29

私は小学1年生の時に初めて自分で考えて決断したことがあります。 それは習い事です。 当時私は"空手"か"ダンス"を習いたくて母に相談したところ、「本当に自分が習いたい方をよく考えて...

続きを読む
続きを読む

年齢は関係ない

2022/03/27

皆さまにお伝えしたいことそれは、キレイになりたい気持ちに年齢も性別も関係ないということです。 初めてお越しの方からよく「私みたいな年寄りがエステなんて来ていいのか」「年だから何をやっても変わ...

続きを読む
続きを読む

春バテ

2022/03/25

春になると「頭痛がする」「日中眠くなる」「寝つきが悪い」「疲れが取れない」といった経験はございますか？ このような症状は「春バテ」とも呼ばれています。 「春バテ」は春特有の激しい寒...

続きを読む
続きを読む

たかが5分、されど5分

2022/03/23

先日の丸山のブログにもありましたが、この季節、花粉や黄砂などの影響でどうしても肌が不安定になってしまいます😭 花粉症ではない方でも肌に赤みやかゆみ、それに伴いニキビや毛穴の開...

続きを読む