カルミアスタッフのブログ

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春野菜

2021/04/09

春野菜は、鮮やかな色が食欲をそそります。 そして春野菜はこの時期に必要な栄養素がたくさん含まれています。 私事ではございますが、自宅のプランターで栽培しているスナップえんどうが今年...

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日焼け止めの効果はいかに？！

2021/04/07

日焼け止めの適正量をご存知ですか？ 日焼け止めは「塗れば良い」というものではございません。実は、適正量がありそれより少ないと日焼け止めの効果は半減してしまいます。 例えばクリームタ...

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水分補給の大切さ

2021/04/05

「水を飲むと美容や健康にいい」という話をよく聞くと思います。 人間の身体は約60％が水でできており、体内で酸素や栄養素を運んだり、老廃物を排出・体温を維持など生命維持に必要な役割を担っていま...

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肌に合ったお手入れを

2021/04/03

私事ですが私は生理前になると額や顎に吹き出物が出来やすくなり、吹き出物が出来る度に薬を使用していました。 私はその時々の自分の肌状態を理解しておらず、年中同じお手入れをおこなっていました。...

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心を磨く

2021/04/01

弊社にはクレドという会社の信条があります。 それを毎日朝礼で読み上げ 意見交換をおこなっています。 そのクレドの中で私が課題としている言葉が『心を磨く』です。 シンプルな言葉ですが私にとって難しいこと...

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