睡眠で肌をリセット
2020/08/11
肌の免疫を高めるためには良質な睡眠がとても大切です。私事ですが、学生の頃睡眠時間を削って勉強をしている時期もありました。その時は皮脂の分泌も多くよくニキビができ肌表面もゴワゴワし、敏感になりやすい肌で...
