寒天で美肌に!
私事ですが私は最近「寒天」にはまっております 寒天は低カロリーでダイエット食のイメージをお持ちの方も多いと思います。ですが実は健康や美肌づくりにもとてもオススメの食材なのです!①豊富な食物繊維で便秘解...
私事ですが毎年、友人達と「秋のスケッチ大会」を開催しております。山あいの渓谷を歩きつつお弁当やスケッチを楽しむ会です 木々の紅葉には勿論ですが川のせせらぎや鳥のさえずりなど四方八方を自然に囲...
当サロンスタッフのルールのひとつ、それは『自炊』です! なぜ自炊をルール化しているかというと、美容従事者として健康美を保つためです。 コンビニが増えて食べたいものがずらりと並んでい...