カルミアスタッフのブログ

幸せの特効薬

2022/08/19

これまでも何度か当ブログで登場したことのあるセロトニン (幸せホルモン)♪ 実は、セロトニンの約95%は、”腸”で作られ脳に運ばれます。 セロトニンは心と身体を安定させ、幸せを感じ...