姿勢を美しく
2021/02/19
皆様はご自身の姿勢に自信はありますか？ 背筋が伸びていることは身体的にはもちろんのこと、精神的にもよい効果があります <身体的なメリット>・肩こりや腰痛の緩和・内蔵負担...