カルミアスタッフのブログ

習慣化

2020/03/17

自分磨きのためと思ってもなかなかより良い習慣を身につけるのは難しいということはございませんか? 人は大きく ゛変わろう  ゛とすると、変化に順応できず本能的に拒否するのだそうです。一方、緩や...