カルミアスタッフのブログ

ヨガ講習

2019/01/31

毎月行っております当社の成長会議ですが今回はヨガインストラクターの資格を持つ部長の堀江が講師としてヨガ講習を行いました。 その模様をご覧ください。ヨガ効果は以下です。1.身体のゆがみ・くせを...