完璧を手放す
私事でございますが私はこれまで、何をしても自分を認められませんでした。 「もっとこうしなければいけない」「この失敗がなかったら完璧だった」と考える癖があり自分を褒めることはありませんでした。...
気温も上がり、汗をかくことが多くなって参りました。 それに伴い皮脂が増え、当サロンにお越しの方々から、皮脂や毛穴・ベタつきが気になるとのお声を多く頂くようになりました。 当ブログで...
私事ではありますが、年齢を重ねるとともに友人との会話の中で「更年期障害」についての話題が増えてきました。 更年期障害は、閉経期に卵巣の機能が低下し「エストロゲン」という女性ホルモンの分泌が...