カルミアスタッフのブログ

必要な栄養素

2019/07/23

今月の成長会議は、管理栄養士の資格を持つフェイシャルスタッフ、中西による栄養学でした。今回は健康や美肌にとって大切な栄養素を改めて学びました。普段私達が食べている食物が身体を作り、エネルギ...

2019/07/21

「ダブル洗顔」は耳にすることは多いと思いますが「ダブルクレンジング」はご存知でしょうか？どんなに良い化粧品を使っていてもそれを受け止める肌に汚れが残っていては全く意味はありません...

2019/07/19

美容茶･健康茶といえば何を思い浮かべますか？黒豆茶、ごぼう茶、マテ茶など世の中にはたくさん美容や健康に良いとされるお茶が存在します。そんな中私が今ハマっていて毎日飲んでいるのがルイボスティーです...

2019/07/17

肌の健康を保つには・化粧品でのホームケア・適度な運動・食生活等このように様々ありますが今回は食生活を変えるだけで肌が変わることをご紹介いたします！食べ物の中で肉(動物性タンパ...

2019/07/15

以下の写真をご覧ください。部屋の換気扇にシートを貼り2週間経過したものです。汚れがおわかりいただけると思います。換気扇は部屋の空気を吸う仕事をしてくれます。ですので写真の汚れは...

2019/07/13

肌の悩みの中でも毛穴が気になるという方が多くいらっしゃいます。 1回のサロンケアです。こちらをご覧ください。毛穴の気になる箇所(ティゾーン)に軟化パックをし、て表皮を柔らかくしま...

2019/07/11

先日、当社取扱い商品の講習会に行かせていただきました。講習会では症例カンファレンスをはじめ肌結果を出すための様々なことを学びました。そして当社をご利用いただいているお客様のお陰...

2019/07/09

みなさまは、忙しい毎日を過ごす中で「なぜ成長したいのか」を改めて考える機会はございますか？例えば、就職面接の志望動機を答える際に、“成長したいからです”と答えると、“なんで成長したいの？”...

2019/07/07

広島も平年より大幅に遅れて梅雨入りしましたね。梅雨が明けると夏本番がやってきますが、夏と言えば、サンダルを履く機会が増える方もいらっしゃるのではないでしょうか？サンダルを履こうと思い、ふと...

2019/07/05

普段当たり前にする呼吸に“正しい呼吸”があることをご存知ですか？人は一生の間で6～7億回呼吸をするそうです。呼吸の仕方ひとつで心身の健康を左右すると言われています。私事ですが先...

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