カルミアスタッフのブログ 広島の美肌フェイシャル専門カルミア HOME>ブログ一覧>カルミアスタッフブログ < 前の記事 一覧へ戻る 次の記事 > 前の記事 一覧へ戻る 次の記事 2020/05/15 美容と健康 自宅でトレーニング 半袖やノースリーブを着る季節が近付いてきてます! 誰もが気になる部分が二の腕ではないでしょうか。 外で運動をする機会が減っている今、ご自宅で簡単なトレーニングで二の腕を引き締めてみませんか? 色々なトレーニングを試し一番早く効果を実感できた方法をお伝えいたします 毎日、時間のあるときにチャレンジしていただくだけであっという間に引き締まります♪♪ 是非試してみてください calmia 山下菜香 前の記事 一覧へ戻る 次の記事