むくみを改善する為に！
2017/11/21
1日に塩分をどのくらい摂っているかご存知ですか？ 女性は、1日7g未満を目標値とされていますが、普段どのくらい摂っているのか分からない方も多いと思います。 そこで今回は、食事にどれ...