「リンゴを想像

しないでください」

これを聞いて皆様は今何を頭に

思い浮かべましたか？
リンゴを思い浮かべたのでは

ないでしょうか？

脳は「否定形を認識できない」

そうです

やってはいけないことを
意識しようとすると
逆にそのことが

ずっと脳に残り、
改善の妨げになってしまいます。

そのため、

私は気を付けたいことを
すべて肯定形に言い換えて
認識するよう心がけております。

例えば、電話対応の際に
早口にならないように
気を付けております。

これを

「早口にならないようにしよう」

ではなく
「ゆっくり話すようにしよう」と
言い換えて認識します。

こうすることで
結論「どうしたらいいのか」が
明白になり、すぐ行動に
移すことができます。

このような脳の性質も

うまく活用して

自己成長につなげていきます

サポートデスク 金子愛弓