依存していませんか?
麻薬と同じ またはそれ以上の依存性があると言われているのが砂糖です。日本人の2人に1人以上は砂糖依存症だそうです 糖分の多い食事は血糖値の急激な上昇と下降を引き起こしてしまいます。...
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この夏、紫外線対策は万全でございますか? この時期だからこそ積極的に摂りたいサプリメントをご紹介いたします ご存知の方も多くいらっしゃるかと思いますが細胞が老化する原因の1つが酸化...
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