気温が高くなるにつれて

多くなるトラブルの1つに

「ニキビ」がございます

夏は特に

顎にニキビが出る方が

多くなる季節です

夏の顎ニキビの原因は

他の季節に比べて

冷たい物を口にする

機会が増えるからと

言われています。

冷たいお茶やジュース

ビールやアイスクリーム

食事も冷たい物を

口にしたくなる季節です

冷たい物が身体の中に入ると

内臓（特に胃や腸）が冷え

血流も下がりやすくなり

身体が冷えて参ります。

そうすると

「内臓の鏡」と言われる

肌にも影響が出てしまうのです。

顎は顔の中で「末端部分」と

言われています。

ですので、その末端部分に

に出やすくなるのです。

夏のニキビは皮脂や汗などの

汚れが原因の場合が一番です。

クレンジングや洗顔で

汚れ落としをしっかり

おこなうことが必須です。

それにプラスして

口にする物にも

気をつけてみてください

冷たい物を少し減らしてみること

暖かい物をいつもより多く

口にすることを

意識してみてください。

ニキビの引きやすさを

実感していただけるはずです

calmia 大瀬戸千幸