普段、意識していなくても

人は様々な選択をしています。

そして誰でも一度は

自分の選択に

後悔したことがあると思います。

一般的に「後悔」とは

・やって後悔

・やらなくて後悔

の2つのパターンに

分けられます。

私は今までの人生で

「やらなくて後悔」が

圧倒的に多かったです。

過去を悔やんでも

その時間が戻ってくることは

ありません。

「今をどう生きるか」

「どのような

意識の持ち方に変えるか」

考え方次第で

ポジティブな受け止め方で

次の一歩を踏み出す

力になると思います。

本日は私が今

意識していることを

一つ紹介したいと思います。

それは

「やらない理由を探さない」

ということです。

私は何かと理由をつけて

物事を先延ばしにし、

結果やっておけばよかった

と何度も後悔した

経験があります。

「明日やろう」

「今やらなくてもいいよね」

など何かと

都合の良い言い訳を作る

悪い癖がついていました。

先延ばしにすればするほど

より面倒に感じたり

取り組むきっかけを

つかめなかったりして

結局やらないままで

終わってしまうことが

よくあります。

また後回しにすることで

何をしていても

頭のどこかに

やらないといけないことが

モヤモヤ残っていて

目の前の作業や行動に

集中できなくなってしまいます。

そのような経験から、

今では思い立ったら

すぐに取り組むことを

心掛けております。

結果すぐ取り組むことで

頭がスッキリし

その後には気持ちよく

次に向けて行動できる

ようになりました。

ここまで読んでくださった

皆様の中で、

ギクッと当てはまる方が

いらっしゃいましたら

「あとでしよう」ではなく

「すぐに行動しよう」という

考えに変えてみてください。

この小さな達成感を

多くの方に共感して

いただきたきたいと思います。

サポートデスク 古谷桃子