これから梅雨に入りますね☂

なかなか外出しづらくなり

よりいっそう家で過ごす

ことが多くなります。

私は家で過ごす時間は

趣味のお菓子作りに

充てることがあります。

先日、柚子カステラを

作りました！

ただ、1つだけ

残念なことがあります。

それはどのお菓子も基本的に

「AGEs(最終糖化物)」

の量が多いということです😭

AGEsとは

タンパク質に糖が異常に

くっついてしまった物質で、

体内に蓄積されると

細胞を硬く脆いものに変え

老化を早めてしまいます。

また、AGEsは

熱を加えれば加えるほど

その量が増えるため、

今回私が作ったカステラ

はもちろん、クッキーなどの

焼き菓子全般は必然的に

AGEsの量が多くなります。

だからといって、

一生お菓子を食べない

なんてことは

特に女性は

考えられませんよね。

何事も、デメリットが

分かればそれをどう回避

するかが課題だと思います。

そこで私は

お菓子を食べるときは

弊社取り扱いのサプリを

摂るようにしています。

このサプリを摂ることで、

なんとAGEsを半分以上カット

することができます✨

我慢しすぎず、

体への罪悪感なく

手軽にAGEsをカット

することができるため

大変おすすめです！

おすすめの摂り方を

ご案内いたしますので、

気になる方はお気軽に

ご相談くださいませ。

サポートデスク 小西美伶奈