肌荒れが起きてしまったとき

どのように対処しますか？

ホームケア用品を

変えてみるという方も

いらっしゃると思います。

しかし、肌荒れは

必ずしもケア用品によって

引き起こされる

ものばかりではありません

今回は内側からのケアで

肌が改善される例を

ご紹介いたします。

こちらをご覧ください。

私金子の額の状態です。

9月28日時点で

吹き出物が複数でき、

痒みもありました

この時、少し疲れが

溜まっていたことが

肌荒れの原因と考えました。

そこでホームケアは

いつも通りおこない

その他の方法で

対処してみました。

・通常のプラス1時間

睡眠を確保する

・毎日湯船につかる

・ビタミンやミネラルを

サプリで補う

上記を心がけて

過ごした結果

ケア方法や

使用する物は変えずに

1ヶ月程で肌荒れを

治めることができました。

肌状態は食べる物や

生活習慣によって

大きく左右されます。

ホームケアを

しっかりすることと同時に、

肌を作る土台となる身体が

健康な状態であることが

美肌への近道です！

外側だけでなく

内側からのケアも

取り入れてみてください

サポートデスク 金子 愛弓