「20歳の顔は自然からの贈り物

30歳の顔はあなたの人生

50歳の顔はあなたの功績」

初めて聞いたときから

心に残っている

ココ・シャネルの言葉です

私ごとですが、

先日歯医者で

歯並びの相談をしました。

歯並びが悪くなる要因の多くは

頬杖をつくことや

寝る時の体の向き、

舌の位置など

無意識にする癖だそうです。

日々の習慣の積み重ねが

自分を作っているのだと実感し

悪い癖は意識して改善することを

決意しました。

日々の肌へのケアも

自分の功績になると思いますが、

経験した事柄や

発言する言葉など

全てが顔に現れてくると思います。

どう生きてどんな顔になるのか

全ては自分次第です

10年後、20年後

今よりも美しくなるために

意識できるところから

改善していきます

サポートデスク 谷本由紀