今月の成長会議は

当社取り扱い商品の

インナーケアの勉強会でした。

インナーケアと肌改善の関係について

改めて学ぶことができました。

皆様はこのような

お悩みはおありですか？

・太りやすく痩せにくい

・風邪を引きやすい

・花粉症

・アレルギー

・乾燥肌

・肌荒れ

トラブルの原因は様々ですが

上記の大きな原因は

腸内環境の乱れと考えられます。

第二の脳と呼ばれる腸は

身体の中で

・吸収の90%

・免疫の80%

・排泄の75%

・セロトニン(幸せホルモン)

　の95%を生成

・腸内細菌約2kgのすみか

 の役割を担っています。

腸内環境を整えることで

生きる為に必要な

代謝活動をスムーズに

おこなえます。

腸内環境を整えるために

普段の食生活を気をつける事も

大切ですがその為には

細かい食生活の管理が必要です。

しかしサプリメントだと手軽に

始めることができます！

恥かしながら、私自身

以前便秘で悩んでおり

腸内環境に

自信がありませんでした。

今回の勉強会で改めて腸内環境の

大切さが分かり

まずはサプリメント等手軽に

始めれるところから

改善に取り組み身体の中から

更に綺麗な状態を

目指したいと思いました。

吸収の役割のほとんどを担う

腸内環境を整え

健康な身体を目指したいですね。

calmia 吉岡七海