音楽を聴いて

リラックスすることは
ございますか？

音楽には

集中力を高めたり
リラクゼーション効果があると
言われていますが
苦手なジャンルの音楽では
逆にストレスに

なってしまうこともあります

そこでおススメなのが
ヒーリング音楽です

ヒーリング音楽は
心理的な安心感を与えたり
心を休めるため作られた音楽で
個人の好みを超えて
リラックスできる音楽なのです。

脳は言語の左脳と
非言語の右脳に分かれており
日常的生活では

左脳を多く使っています。

そのため左脳を休ませて
あげることが大切です。

歌詞のある音楽では左脳を
使ってしまいますが
歌詞のないヒーリング音楽は
左脳を休ませることができるのです✨

また気分が落ち着いている時にでる
α波が脳波を出しやすいと

言われており
リラックス効果が高いのです♪

カルミアでは皆様に
非日常や癒しの時間を
お過ごしいただけるよう
ヒーリング音楽を流しております。

ご来店の際には
ヒーリング音楽を聴いて
ごゆっくりなさって下さいね

calmia 中西知花