カルミアスタッフのブログ

水に一晩浸けるだけ

2017/10/06
健康に気を遣っていることはございますか? 私は毎日自炊をしていますが、料理に使う出汁をインスタントではなく昆布や鰹節から取ることを始めました。 とても簡単な方法で「水出し」という方……

海の恵み

2017/10/05
私事ですが私はもずく酢が大好きで毎日のように食べております もずく酢がダイエットに効果的なのは有名なのでご存知の方も多いと思いますが、美容にもとても良いことをご存知でしょうか? も……

心の浄化法

2017/09/28
「気分を上げる」為の”私だけのコツ”をお持ちですか? 私事ですが私は「歌う」事がそのコツなんです😆🎤元気になりたい時ややる気を出したい時は、歌を歌うと心がスッ……

リフトアップの秘訣

2017/09/21
顔のたるみやほうれい線をお悩みの方へ頭皮に目を向けたことはございますか? 頭皮と顔の皮膚は1枚の皮で繋がっています。 そして頭にある筋肉が顔の筋肉を上から引っ張り支えてくれています……

顔に雑菌を塗っていませんか?

2017/09/15
皆様、毎日お使いのメイク道具ですがどのくらいのペースでメンテナンスなさっていますか? 以前、当ブログでもご紹介しましたが汚れたパフには8万個の雑菌が潜んでいます。それはパフだけではなくブラシ……

すすぎ残し

2017/09/08
先月の林のブログにもありましたが、肌改善の基礎の一つに「洗浄」がございます!・洗浄が足りていない・洗い過ぎている・洗い残しがある全てニキビやシミなどのトラブルの原因になります。当サロンでは肌結果を早め……

大切なお便り

2017/08/29
大便は身体からの「大きなお便り」という意味があります。 言葉の通り大便とは身体の変化を表すサインと言えます便の色・形・匂いなどで腸内の状態を知ることができます。主にこの7つに分かれます。①ド……

夏こそ湯船に

2017/08/25
暑くジメジメした日が続き身体のだるさを感じやすい気候ですね。 この季節は湯船に浸かる機会が減りシャワーでさっと済ませることも多いのではないでしょうか しかし夏こそしっかり湯船に浸か……

実は〇〇不足?!

2017/08/18
皆さんは「冷たいものをつい摂ってしまう」ということはございませんか?特に今年の夏は例年に比べ気温が高くつい冷たい物を口にしてしまいますよね女性は身体が冷えやすく夏でも油断は禁物です。 その身……

夏の洗顔

2017/08/11
うだるような暑さが続き、日焼けや皮脂トラブルにお悩みの方も多いのではないでしょうか。 どんなお悩みでも、肌を綺麗にする秘訣は、「洗浄」と「循環」です。 夏場はどちらも滞りトラブルが……
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