カルミアスタッフのブログ

アボカド納豆で体調管理

2017/06/16

私事ではありますが、年齢を重ねるとともに友人との会話の中で「更年期障害」についての話題が増えてきました。  更年期障害は、閉経期に卵巣の機能が低下し「エストロゲン」という女性ホルモンの分泌が...

外に5時間で

2017/06/10

6月に入り、紫外線がますます強くなってきました。 皆様は紫外線対策は完璧でしょうか? 私事ですが先日、バーベキューのため5時間ほど屋外にいました。 「絶対に日焼けはしたくない!」と思い、顔や首、腕に日...

8万個の雑菌

2017/06/09

こちらをご覧下さい。↓  これは皆様が普段お使いのフェイスパウダーのパフです。 そしてこれは、半年間洗わず毎日使い続けたフェイスパウダーのパフです。ファンデーションや皮脂...

白魚のような

2017/06/04

「白魚のような手」になりたいと女性なら誰でも考えると思います。 白魚とは・・・?女性らしく、白く美しい手を連想させますね ですが、手は身体のパーツでも最も酷使しているパーツでもあります。 「どんなにキ...

正しく歩くだけで

2017/06/02

私事ですが私は出産後、骨盤の歪みを痛感するようになり、正しい姿勢を意識するよう心掛けております。   それもあってか、最近すれ違う人の「歩き方」を観察する事が多くあります。 そんな中、特に若...